Willkommen

„Der Sinn des Lebens besteht darin, dass der Mensch transparent wird für die Transzendenz, die sich in ihm und durch ihn zum Ausdruckbringen will.“
(Graf Dürkheim)

Über mich

Mein Bedürfnis nach Entspannung und Stressabbau führten mich bereits vor über 25 Jahren zum ersten Kontakt mit Yoga.

1997 begann ich eine vierjährige Ausbildung beim Berufsverband der Yogalehrenden (BDY) in Deutschland mit erfolgreichem Abschluß.

1999 machte ich mich als Yogalehrerin in Wertingen selbstständig.

Von 2001 – 2011 belegte ich eine zusätzliche Weiterbildung in „Bhakti- Yoga“ bei Margret Distelbarth.

Außerdem besuche ich immer wieder am Wochenende Fortbildungen in „Yoga der Energie“ bei Helga Walter.

Seit 2010 nehme ich an der Fachfortbildung „Yoga und Feldenkrais“ bei Ingrid Wiltschek in Tübingen teil.

Ich biete zwei Unterrichtsformen an

Yoga in der Gruppe

Gemeinsames Üben erleichtert den Zugang und das Verständnis von Yoga und bereichert jeden durch das Einbringen der eigenen Erfahrungen. Die einzelnen asanas (Übungen) werden in Variationen für jeden passend angeleitet und führen zu größerer Beweglichkeit und einem neuen bewussten Körpergefühl.

Yoga im Einzelunterricht

Hier steht die persönliche Entwicklung des Übenden im Vordergrund. Besonders Menschen mit körperlichen Einschränkungen und in schwierigen Lebenssituationen erfahren durch ein individuell gestaltetes Programm persönliche Hinwendung.

Bei weiteren Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung
08274/ 928 399 oder per E-Mail: info@yoga-life.de